施老師的第二本新書「排酸療法DIY」已經於今天上架嘍!
可以到以下各點購買
實體通路：金石堂 誠品
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- Sep 25 Fri 2015 17:22
新書上架!!!
- Oct 31 Tue 2017 11:44
[新聞新知]肺不只是呼吸器官，也是製造血小板和支援造血功能的要塞！
http://pansci.asia/archives/117501
這篇是今年3月刊載在"自然"期刊上的相關新聞，更加應證了施老師早在40多年前就強調每次排酸過程中要深呼吸的原因，這在"排酸療法(45頁)"及"排酸療法DIY(72頁)"兩本書中都有強調。
所以胸式深呼吸除了可以加快肺部的氣體交換速度並將胸廓撐開，以增加胸腔的容積，同時也能增加血小板的生成，加速身體的修復。這就是為甚麼能夠改善類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡和消炎...等等。
- Jan 10 Tue 2017 15:24
[新知分享]肩頸痠痛
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73869&page=2
上班族長時間使用電腦使肌肉過度用力及固定在同一姿勢下，常常會使肩頸僵硬痠痛，甚至會影響到手臂及手肘，會有手痠手麻甚至有俗稱的”五十肩”手舉不起來的狀況，但很多人以為這只是單純肩頸的問題，其實這也有可能是背部肌肉太緊所導致，在排酸時可以震壓肩膀到脖子將肌肉的沾黏處做軟，再將頭顱底肌肉輕壓橫向做開，而背部因無法自行操作可以請人協助
- Apr 09 Wed 2014 16:37
早產兒轉大人
芊芊是早產兒，出生時有右胸塌陷的狀況。在成長過程中，媽媽費盡心思調養她的身體，包括喝母乳、對食材講究，以及用中藥補身等。不過，她的健康狀態始終不穩定，經常生病，體型是肚子大、肩寬，大腿硬邦邦的。後來，到小六都還沒開始發育，未出現第二性徵。更嚴重的問題是，容易情緒起伏不定，會因為學習挫折或環境改變而失落難過，甚至動怒，造成學習落後。媽媽在友人的介紹下，得知排酸療法能改善身體狀況，便帶著女兒前來試試看。
檢查身體時，發現她背部肌肉摸起來厚厚的，幾乎摸不出骨節，這就是廢物累積沾黏在脊椎兩側肌肉上最明顯的表徵；呈現圓胖及肩厚體型。當身體無法將廢物代謝出去時，會嚴重影響到神經功能，造成身體不適；而這種不適感會傳送到大腦，造成神經混亂，情緒才會如此不穩定，並造成內分泌失調、體型肥胖、肌肉僵硬等現象。
進行排酸調理著重在脊椎兩側沾黏的肌肉上做震壓。肋間肌肉若有沾黏狀況，會使人呼吸量不足，導致氧氣量不夠，使得頭腦昏沉，因此加強處理肋間肌肉，讓肺臟蠕動空間加大。此外，她的塌陷右胸也是造成肺功能減弱的原因，在排酸調理後，漸漸能和左胸平行，同時能將淤積的痰咳出。排酸一段時間後，整個胸廓大增，輕輕就能讓空氣充滿肺部，讓她的精神變得很好。情緒表達不再起伏不定，逐漸變得成熟穩定，不管是在學習或人際關係上都更加進步。此外，在體內廢物代謝加快後，也讓體型有所改變，不僅纖細許多，也抽高了，大腿變得勻稱柔軟，呈現少女的體態。開始轉大人了，讓她媽媽認識到排酸可以幫助成長期的孩子，讓肌肉發展良好、腦部神經穩定，不再讓父母親擔憂。
